Dança do Ventre
Uma arte milenar e linda, que te conecta com você mesma e te traz inúmeros benefícios: Para você - Despertando a feminilidades e aumentando a autoestima.
Para a mente - Desenvolve raciocínio, concentração, memória e criatividade.
Para a socialização - Fazendo novas amizades e perdendo a timidez.
Para o corpo - Melhorando a consciência corporal, postura, flexibilidade e colocando o corpo em movimento.
Para a saúde - Aumentando a circulação sanguínea, relaxando o corpo, aliviando stress e ansiedade e trazendo sensação de bem estar.
Nossa metodologia é baseada em 4 pilares: Técnica, Leitura Musical, Interpretação/Emoção, História e Cultura e Bem Estar.
Nossas turmas são divididas por níveis e é a aluna que vai mudando de acordo com seu ritmo e seus objetivos com a dança.
Aulas semanais
O que vestir: Roupa confortável, de preferência mais justa na região do abdômen, pés descalços ou com meia/sapatilha de pilates. Sapatilha e tênis de dança somente a partir do nível 2. Os lenços de moedas no quadril são opcionais mas muito indicados.
Menu Experimental Iniciante
Duração: 1h
Um pacote/menu com 4 aulas criado para que a aluna possa conhecer e se apaixonar pela Dança do Ventre.
As aulas serão divididas por TEMAS para a aluna ter noção do seu corpo num todo, mãos, braços, quadril experimentando alguns movimentos dessa DANÇA que tanto encanta suas praticantes.
Nível 1: "Semente" Primeiros Passos
Duração: 1h
Aqui a aluna irá ter a base corporal necessária para seu desenvolvimento e os principais movimentos da dança do ventre.
Nível 2: A essência
Duração: 1h30
Neste nível são trabalhados os movimentos básicos e tradicionais, ou seja, a essência da Dança do Ventre.
Nível 3: O crescimento
Duração: 1h30
Aqui o conhecimento e a técnica vão se aprofundando e a aluna vai crescendo e evoluindo para que possa seguir os demais níveis, caso seja seu objetivo.
Nível 4: Aperfeiçoamento
Estudo sem compromisso profissional, aprofundando em estilos, folclore, acessórios, elementos com a busca de aprimoramento técnico e limpeza. Sequências mais elaboradas. (Aulas quinzenais)
Nível 5: Profissional
Curso esporádico e modular com o intuito de preparar a aluna para os diversos tipos de possibilidades para se trabalhar com dança. (Em breve mais informações)
Grupo Coreográfico/Cia de Dança
Este grupo é direcionado a trabalhar diversas coreografias que irão representar o estúdio em eventos e competições. Para participar, a aluna deverá fazer um teste de aptidão e estar cursando do nível 3 para cima. (Em breve mais informações).
