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Bellyfitness

Saúde e Bem estar através da Dança do Ventre.

Nessa aula usamos a magia e alegria da Dança do Ventre pra agitar e tonificar seu corpo.

As aulas possuem coregrafias fáceis com treinos corporais e de dança. Aqui você Dança muito, gasta calorias, treina os passos da dança em músicas muito divertidas.

É uma ótima opção para melhorar sua performance na sua dança ou para você que gosta das músicas e quer mexer o corpo.

Bellyfitness é um método criado por Bruna Nassif (www.bellyfitness.com.br) e nossa professora é uma das credenciadas.

Aulas semanais

Duração: 45 minutos

Como se vestir: Roupa para exercício físico e tênis (lenço de quadril opcional)

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Professora

Thaty Briz

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